BEAUTY FRI.03.21 2025 【40代の尿もれ対策】湯舟に入って座るだけ。骨盤底筋を鍛える「目からウロコな美容家電」発見 股関節の骨をハンモックのような形でつなぐインナーマッスル。膀胱や子宮、直腸などの臓器を下支えしています BACK この記事の画像一覧