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天野宏香

飲む美容スープに抹茶チャイ味も。40代の美容と健康に【本当においしく摂れるプロテイン4選】

腸から整えて、効率よくボディメイク【aub MAKE】

aub MAKE 800g ¥9,289※送料込(Aub)

アスリートの腸内細菌を研究するAuB(オーブ)が開発した「aub MAKE」は、筋肉×腸×栄養の関係に着目した、まさに“腸から整える”本格派のマルチ栄養プロテイン。からだ作りに欠かせないホエイとソイ(大豆)由来の2種のたんぱく質をベースに、酪酸菌や腸内細菌のエサとなる食物繊維、13種のビタミン、カルシウムやミネラルなど、1日に必要な栄養素をたった1杯でしっかり補える優秀アイテムです。1杯あたりタンパク質18.6gと、本格的なからだ作りに取り組んでいる人でも大満足のスペック。味はクリーミーなグリーンアップルスムージーで、牛乳や豆乳はもちろん、アーモンドミルクやライスミルクなど植物性ミルクとの相性バツグンです。

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text:HIROKA AMANO

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天野宏香

天野宏香

創刊からオトナミューズの美容担当を務めた後、独立。ファッション系媒体を中心に企画制作・執筆を行う。リアルで役立つ美容情報を届けるため、精進する日々。10代後半から「化粧品に支えられて生きている」と自負するほどのコスメ好き。好物はパンとワインとチョコレート。

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