「からだが驚くほど軽い」「朝から気持ちよく動ける」鵜飼恭子さんが実践する健康習慣
11月15日、表参道ヒルズで開催された、otona MUSE × otona ROSY主催のイベント「オトナの美容祭」。コスメから美容医療まで選択肢が増えた今だからこそ、正しい知識で自分の美容をアップデートしたいもの。会場ではそのヒントとなる、豪華ゲストによるさまざまなトークステージが展開されました。
美容ジャーナリスト・鵜飼恭子さんによる“腸活※ライフトーク”のステージでは、健康と美しさを支える腸の最新トピックに、多くの来場者が耳を傾けました。そんな大盛況のステージの様子と、鵜飼さんから寄せられた腸活※のヒントをダイジェストでお届けします。
※腸活＝腸を整えること（記事内の「腸活」はすべて同じ）
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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