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天野宏香

「翌朝はスッキリ」「太る成分を吸収させない」暴飲暴食シーズンを乗りきる【お守りサプリ】3選

「翌朝はスッキリ」「太る成分を吸収させない」暴飲暴食シーズンを乗りきる【お守りサプリ】3選

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忘新年会が続き、つい食べすぎ・飲みすぎてしまう年末年始。摂取量が増えれば、体重やコンディションに影響が出やすいのもこの時期ならでは。それでもできることなら、翌日に負担を残さず、なるべくフラットな状態をキープしたい。そこで今回は、暴飲暴食しがちなシーズンを心地よく乗り切るためのお守り的なサプリメントをセレクト。食事やお酒をできるだけ溜め込まず、賢くリセットするためのアイテムをご紹介します。

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text:HIROKA AMANO

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天野宏香

天野宏香

創刊からオトナミューズの美容担当を務めた後、独立。ファッション系媒体を中心に企画制作・執筆を行う。リアルで役立つ美容情報を届けるため、精進する日々。10代後半から「化粧品に支えられて生きている」と自負するほどのコスメ好き。好物はパンとワインとチョコレート。

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