整えたら別人級に変わった!【小嶋陽菜×河北裕介】「心も体も見た目も整う」健康アイテム5選

鉄人ふたりのボディメイク&健康対談
多忙な毎日の中でも、いつ会っても軽やかで、とにかく元気だと誰もが口を揃えて言う小嶋陽菜さんと河北裕介さん。第一線を走り続けるふたりのブレないそのコンディションは、どんな毎日の習慣の積み重ねから生まれているのでしょう!? 今回は食事の見直しにフォーカスして健康トーク!
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カットアウトボディスーツ¥16,000、ブラトップ¥8,500(共にTW)、ショートパンツ¥5,500(カルバン・クライン アンダーウェア/カルバン・クライン カスタマーサービス)、ネックレス¥67,100(トムウッド/トムウッド 青山店)
photograph:KAZUTAKA NAKAMURA styling:SHOCO hair & make-up:YUSUKE KAWAKITA model:HARUNA KOJIMA text:HIROKA AMANO
otona MUSE 2026年3月号より
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる! ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。










