【百々千晴×土屋文護】45歳に見えない超元気なクリエイターが語る「堅実すぎる」美容メソッド
D 私は炭酸パックが大好きで、EKATO（6）は何度もリピート。はがしたあとに洗い流さなくていいし、赤みが引いて肌トーンが均一になる実感が気持ちいい。乾燥が気になるときはByURのシートマスク（7、8）も欠かせない。
T ふたりとも、自分の肌を理解して、必要なものを選んでいる感じがするね。2本柱のもうひとつ、「運動」はどう？
B 僕はパーソナルトレーナーに週3回ついてもらってます。
T え、週3!?
B もう趣味みたいなものだね。
D 私もパーソナルとピラティスを合わせて週2くらい。でも、趣味とは言えない。正直、仕方なく頑張ってるところもあるよ。
B あのね、トレーニングを頑張ると＋αの効果が結構あるんです。鏡の前で動くから、マッチョなトレーナーさんと並ぶと、自分のからだを見て「もっと頑張ろう」って奮起できる。結果、無駄な外食が減る。一石何鳥も！
6.高濃度炭酸ガスを安定的に60分間発生させる独自処方。ハリ、毛穴、キメなど多角的な肌悩みにアプローチ。プレシャスジェルパック スターターキット〈3回分＋カップ＆スパチュラ付き〉¥5,280（EKATO）
7.ビーガン認証された再生繊維を使用したシートに、たっぷりの美容成分を配合。1日5分のケアで乾燥毛穴やくすみにアプローチ。バイユア ビタギビングデイリーアクアセラムマスク〈30枚〉¥2,420（Hamee）
8.ビーガン認証された再生繊維を使用したシートに、たっぷりの美容成分を配合。1日5分のケアで乾燥毛穴やくすみにアプローチ。バイユア ビタギビングデイリーアクアセラムマスク〈30枚〉¥2,420（Hamee）
百々さんが通う、ボディトレーナー横手貞一朗氏主宰のトレーニングスタジオ。からだ本来の感覚やリズムを“元の位置”へと導く独自メソッドに、モデルやタレントからの支持も厚い。パーソナルトレーニングのほか、グループレッスンも。
stylist CHIHARU DODO and photographer BUNGO TSUCHIYA text:HIROKA AMANO
otona MUSE 2026年3月号より
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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