このツラさは脳から卵巣へ指令の不具合が起こっているから。いまさら聞けない【更年期】のメカニズム
更年期の不調を整える処方箋
女性ホルモンにはこの2種類が
女性のからだは2つの女性ホルモンによってコントロールされています。エストロゲンは肌や骨、血管を守り、女性らしさや若々しさを保つ役割を担うホルモン。プロゲステロンは排卵後に分泌され、妊娠に備えてからだを整えます。「更年期に現れるさまざまな不調は、特にエストロゲンの分泌が大きくゆらぎ、減少していくことが関係しているんです」（石塚先生）
illust:AKIKO HIRAMATSU edit:HIROKA AMANO
otona MUSE 2026年5月号より
EDITOR
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