更年期対策に青汁を、脳の老化対策にオメガ３を。美容のプロが信じて愛飲するサプリ4選
amritara
アスタクリルオイル OMEGA3
90粒 ¥5,616（アムリターラ）
国際認証も取得した安心安全なオメガ3
体内では合成できない必須脂肪酸・オメガ3（DHA、EPA）に加え、美容効果の高いアスタキサンチンやビタミンEを配合。「オメガ3脂肪酸は細胞膜を強化してくれて、脳の老化防止にも繋がるという目から鱗の情報を聞いてから、毎日欠かさず摂るようにしています」（ヘアメイク・菊地美香子さん）
photograph:KAZUTERU TAKAHASHI[KONDO STUDIO] text:AKIKO NISHIMURA
otona MUSE 2024年2月号より
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