まずはシートマスクから。「幸福を他人頼みにしない」MEGUMIさんの2024年最新美容法とは？

——最近、特にハマッている美容法は？

「自宅でのよもぎ蒸しですね。電気鍋と穴があいた専用の椅子をＡｍａｚｏｎで買って、３日に１回くらいやっています。お湯を沸騰させたら、お鍋の中によもぎをバーンと入れて、あとはその上に椅子をセットして座るだけ。ネットフリックスを観ながら、だらだら汗をかくんです。それで子宮を温めつつ、解毒効果を狙える。夜、よもぎ蒸しをしてから寝ると、めちゃめちゃ眠りが深くなるのでオススメです」

——では、これから試してみたいと思っているのはどんなメソッドですか？

「電流を全身に送りながらのコルギがあるらしく、気になっています。セラピストさんがはめた手袋から電流が流れてくるみたいなんですが、ものすごく顔も全身の筋肉も整うと聞いたので、ぜひやってみたいですね」

——それはききそうですね。ちなみに、ＭＥＧＵＭＩさんが書籍（『キレイはこれでつくれます』）の中で書かれていた、〝試してみて謎過ぎた美容法〟にはどんなものがあったんですか？

「いろいろありましたよ（笑）。水中に浮かんで男の人にからだを揺らされるというものは『え？ これの何がいいの？ 知らない男の人に支えられてるの、なんか緊張するわー！』って感じでしたし（笑）、やたらとバンバン叩かれて痛すぎる施術だとか。とにかくたくさん試してきましたからね」