【完全版】鵜飼恭子さん×大野真理子さん「美肌モンスター」のスキンケア談義2024

理想の自分になるには思い込みが一番の近道です

O もともと興味があって、ビジネスのために脳科学や量子力学の本を読み漁っていたのですが、それを美容にも取り込んで脳美容を実践しています。量子力学によると、人は思考によって人生が大きく左右されるので、どういうマインドで生きているのかがすごく重要なんです。要は思い込みなのですが、まず“こうなりたい”とか“こうなるんだ”ということを先に決めてしまって、それを繰り返し頭の中にインプットしていきます。そうやって潜在意識を変えていくと、今度は口に出す言葉に変化が生まれてくるんですね。口に出す言葉が変わると、周りの人がそういう人なんだと信じて、それにふさわしい扱いをしてくれるようになる。そうやってどんどん周りを巻き込んでいくと、思い込みが実現しやすくなるんですよ。

U 思い込みやマインドってすごく大切ですよね。コスメも半信半疑で使うよりも“キレイになる”と信じて使うほうが効果が高まると思うし、私自身も快適に過ごすためには、香りでのスイッチングが欠かせません。

O 私はもともと、美容において香りはとても大切な要素だと思っています。たかが香りでしょ？ という人もいますが、脳美容に心地よさは絶対。もちろん高機能なドクターズコスメに頼ることもありますが、１日を締めくくる夜のスキンケアは心地よさで選ぶようにしているんです。

U 脳美容も膣美容も、どちらも自分の見えない部分と向き合うという共通点がありますよね。大野さんの話を聞いて、自分自身の心とちゃんと対話して大切に慈しむことで、肌も人生も大きく変わってくるものなのだと確信しました。

O もちろん表面的な造形美をストイックに追い求めるのもいいと思いますが、そんなに頑張り過ぎることなく、もっと肩の力を抜いて“人生を楽しんでいる感”のある余裕のある美しさを追求したいというのが今の気分。もちろん最新コスメや美容医療も上手に取り入れながら、いい年齢の重ね方ができたら素敵じゃないですか？