【白髪予防にタンパクチャージ】美髪のプロが推薦する「すぐ溶けて飲みやすいプロテイン」をチェック
とにもかくにもタンパク質！ メラニン生成に有効なナッツも
できてしまった白髪をリセットする技術はまだないから、予防を徹底することこそ白髪対策の最前線！ オトナミューズ編集部と美髪のスペシャリストによる、白髪部の部員たちがデイリーに行っているのは？
タンパク質が不足すると髪を黒くするメラニン色素の原料が不足し、白髪を助長するリスクが。そこで賢者たちは、プロテインパウダーでタンパクチャージを強化。また、メラニン生成に関与する銅などをたっぷり含んでいるナッツ類にも脚光が！
text:CHIHIRO HORIE
otona MUSE 2024年9月号より
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