【白髪予防にタンパクチャージ】美髪のプロが推薦する「すぐ溶けて飲みやすいプロテイン」をチェック
＊ お話を聞いた美髪の皆様 ＊
ヘアスタイリスト 左右田 実樹さん
ヘアスタイリストのTETSU氏に師事後、独立。ミューズ世代向けのヘアセットに定評あり。
「タンパク質を積極的に補給！ ヘンプスのプロテインパウダーなどで補うようにしています」
AMATAオーナー・毛髪診断士®指導講師 美香さん
髪の専門家。最新の著書に『毛髪診断士・美香が作る 美髪ごはん44』（小学館）がある。
「ナッツ類にはメラニン生成に関わる銅が豊富なので、プロテイン同様積極的に摂っています」
ヘアスタイリスト・毛髪診断士® shucoさん
ヘアアクセを発信するTRESSEやヘアケアブランドSUMIDAYを主宰するなど幅広く活躍。
「日焼けは老化のモト。日光が強い日は帽子か日傘を使って、頭皮が焼けないように注意してます」
otona MUSE 編集Ａ
本誌創刊号からずっと美容ページを担当。ロングヘアがトレードマークのアラフォー。
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text:CHIHIRO HORIE
otona MUSE 2024年9月号より
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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