何かと頑張ってしまう人必見！美容家山本未奈子さんに聞く【女性ホルモンとの上手な付き合い方12選】
【漢方】の生薬パワーは偉大なり
植物の茎や葉など、自然由来の生薬からなる漢方。複数を組み合わせて作り出すことから、幅広い症状に対応し、体質に合えばかなりの効果が期待できるとか。「私は『加味逍遙散』がゆっくりじわっときいて、総合的なバランスが整うような手応えがありました」と実力に惚れ惚れ。服用しやすいタブレットタイプも充実し始め、選択肢も増えてきている今、上手に取り入れてみたい！
右から：東洋「五臓」の考え方と先端美容科学が融合。チューンボーテ タイプブラック 42粒（約14日分）¥3,456（資生堂ビューティーウエルネス）、更年期症状対策として代表的な漢方。「クラシエ」漢方加味逍遙散料エキス錠 ［第2類医薬品］ 96錠 ¥2,640（クラシエ薬品）
Illust:AKIKO HIRAMATSU text:AKIKO NISHIMURA
otona MUSE 2024年5月号より
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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