乾燥トラブルに徹底的に抗う！美容ライターが実践する【うっかり乾燥を即レスキューする3つの方法】
③ヒアルロン酸やコラーゲンのサプリメントを摂る
最後はインナーケア。正直、毎日肌のハリや保湿にいいサプリメントを摂っていると、乾燥のトラブルって本当に起きづらくなると思います。特に感じるのがボディ。冬だけでなく、春夏もサンダルを履き続けると起こるかかとのガチガチも、日常でうるおいケアのためのサプリメントを飲んでいると、確実にいい状態がキープできると思います。肌の乾燥が気になる時期はぜひ、全身のうるおいのためにもヒアルロン酸やコラーゲンを、ぜひ日常生活に取り入れてください。
パウチのタイプなら、持ち運びにも◎。
左から：資生堂 ザ・コラーゲン ＜タブレット＞ 180粒 約30日分¥4,860、キューピー ヒアロモイスチャー240 120粒 約30日分 ¥5,400
text：HIROKA AMANO
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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