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いて座 11月22日~12月21日生まれ
総合運
ものごとを順調に進めていけそうな運気の日。特に、「やりたい!」と意欲が湧いたことには、迷わず手を伸ばしてみてください。細かい計画や準備がなくても、臨機応変に動くことができたりラッキーに恵まれたりしそうです。
恋愛
カップルはおたがいの愛情を感じられて関係がいっそう安定しそうな日。日ごろの感謝を伝え合うとベストです。出会いは、考え過ぎずに動くほうが魅力UP。好きな人に対しては、リラックスして振る舞うことであなた本来の魅力が輝きます。
仕事運
かける労力や予算などについて整理してみて、パフォーマンス重視で仕事をすると◎。すると今日は、あなたの評価をグンと上げることができそうです!なぜその判断や選択をしたのか、穏やかな雰囲気で話ができると、協力者も増えるはず。
今日のラッキー筋肉
三角筋

さんかくきん……三角筋は肩を覆う筋肉で、腕の動きに関わります。【サイドレイズ】両手に軽いペットボトルを持ち、腕を横に広げて肩の高さまで上げ、ゆっくり下ろします。それを15回繰り返しましょう。








