40代「寝ても疲れが取れない」のはホルモンのせい!?【ビタミンD】【イソフラボン】サプリに注目を
こんなアイテムがおすすめ
ビタミンCやポリフェノール、アミノ酸が豊富に含まれるザクロにイソフラボンをプラス。MENO ペースト ザクロ＆イソフラボン 10g×15本 ¥4,500（Rely-beaute）
女性の健康と大豆に関する長年の研究から開発されたエクオール含有食品。“ゆらぎ期”の女性の健康と美をサポート。1日の目安4粒でエクオール10mgを摂ることができる。エクエル 112粒 ¥4,320（大塚製薬）
現代人に必須の2種のビタミンを効率よく補える。Lypo-C Vitamin C＋D 30包入り ¥8,964（スピック）
美容の記事をもっとみる
この記事の画像一覧
illust:AKIKO HIRAMATSU edit:HIROKA AMANO
otona MUSE 2025年4月号より
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
SHARE
