「疲労がなかったことに」「夜中目覚めない」40代編集者がもう手放せなくなったサプリメント3選

噂には聞いていた“40代の不調”。もちろん例外なく筆者も襲われています。何ということでしょう、スッキリしていて今日は調子いいわ♡ なんて日はまれになってきている気すらしています。そこで最近、仕事現場で40代女性と会う度に必ず「何かサプリ飲んでる？」とオススメを聞くように。ファッション業界のミーハーな女性たちは、流行のアイテムをキャッチするのも早く、何でも試してみたいという好奇心旺盛なタイプが多いので、全方位で頼りになるのです（笑）。そこで仕入れた情報から、いくつか試したなかで、個人的に即効性があり、常備しておくようになったサプリ＆健康食品をご紹介します。もちろん、効果実感は個人差があるものなので、その点は心に留めていただけると嬉しいです。

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