「疲労がなかったことに」「夜中目覚めない」40代編集者がもう手放せなくなったサプリメント3選

こちらは7月末くらいに展示会で会ったフリーランスPRの佐藤怜子さんに「びっくりするくらい疲れが取れるから飲んでみて」とオススメされたもの。「疲れたなっていう日に寝る前に2錠、起きて1錠飲むと、疲労はなかったことになってるから」と。この日はちょうど真夏で気温も湿度も高いうえに、お腹を下し気味だったこともあり、何となく元気がなく見えたのでしょう、珍しく帰り際に外に出てまで教えてくれたので、すぐに試してみたのです。

【Gaah】は最近よく耳にするようになったNMNのサプリメント。NMNというのは、「ビタミンB3群の中に含まれるβニコチンアミドモノヌクレオチドという物質。体内で生成され、あらゆる生物の細胞に存在していますが、とくに哺乳類では加齢と共に減少していく傾向にあるもの」とのこと。一説によれば「マウス実験において、ヒト年齢80歳相当のマウスに一定期間NMNを投与することで、20歳相当にまで変化した」という結果も公表されているそう。要するにアンチエイジングのためのサプリメントなのですが、効果実感がものすごくあります。サプリメントって案外飲んでても効いているかわからないものも多いと思うのですが、個人的にははっきりとわかるよ！と断言できるくらいスゴイ。

まず、筆者が感じたのは、入眠がスムーズで、一度寝たら起きようと思っている時間までは目が覚めないということ。これって意外と40代になると難しいことじゃないでしょうか。頭が冴えて眠れなかったり、寝ても予定外の時間に目覚めてしまったり……。私にもそんなことが頻発しているのですが、【Gaah】を服用した日は朝までぐっすり。夜中にトイレに起きることもありません。しかも、朝目覚めがスッキリ。気持ちよく起きる感覚を久しぶりに味わいました。しかもこれいつ飲んでも必ず、この爽快感が得られるのです。スゴイ！ 本当は毎日飲みたいくらいなのですが、お値段が可愛くないので、疲れた日限定服用です（笑）。睡眠がしっかり得られるせいか、肌調子も上向きます。気鬱みたいなものも減少しているように感じるし、偉大なんですよ！ 今年の激しく暑い夏、体力を著しく消耗した時期もこれで風邪もひかず乗り切りました。

NMNサプリメントはその含有量などが問題となっているものも多いそうなのですが、【Gaah】は99.9％の高純度で、体内で自然に利用される唯一の生体活性型「β-NMN」のみを厳選配合。完全に安定化され、高い吸収性を実現。多くのブランドが純度を明記していないなか、【Gaah】は最大限の効果を目指して設計されているそうで、安心して飲むことができます。