「疲労がなかったことに」「夜中目覚めない」40代編集者がもう手放せなくなったサプリメント3選

前出の2つが攻めのサプリメントだとすると、こちらは予防＆守りの機能性食品です。仕事柄、健康商品をいただくことが多く、マヌカハニーもこれまで何種類も試してきましたが、こちらがいちばん美味！と断言できるマイハニーの【ストロングマヌカ】。しかも今まで出会ったマヌカハニーのなかでも最も抗菌活性力の高いMGO1800＋なんです。一般的にこのMGO数値が高くなればなるほど、品質や機能性が高くなり高価になるわけですが、味のほうも刺激が強くなり、慣れないと食べにくいものでもあります。ハニーとはいいますが、一般的なハチミツとは異なる独特の風味が苦手な方も多いマヌカハニー。ですがこの【ストロングマヌカ】は非常にまろやかでフルーティな風味もあり、特有のクセがありません。

我が家には受験生がいることもあり、これから寒くなる時期にかけて感染症予防として抗菌活性力の高いものを家庭で摂取してく必要性を強く感じていて、【ストロングマヌカ】を朝のフルーツヨーグルトにかけたり、ハーブティーに入れたりして摂取するようにしています。この夏はかなり蒸し暑かったので、夜通し冷房を効かせたままで就寝していたのですが、【ストロングマヌカ】を摂取していた筆者と子どもは咽頭痛や夏風邪とも無縁で過ごすことができました（ちなみに甘いものを嫌がる夫は家庭内で唯一【ストロングマヌカ】を摂取していなかったのですが、しっかり8月末～9月上旬にかけて夏風邪をひきました）。

子どもにサプリメントを摂取させるのはちょっと抵抗がある方も多いと思うので、こんな【ストロングマヌカ】のような食品でカバーできると嬉しいですよね。ちなみに、このマイハニーには【からだに優しいイヌリンはちみつ】という商品もあり、こちらは食後の血糖値の上昇を緩やかにしてくれるイヌリンという食物繊維をアカシアハチミツに加えた機能性食品。さらっとしていて粘度も程よく日常的に料理に砂糖代わりに使いやすいので、我が家で愛用しています。こちらもオススメですよ！