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オトナミューズ編集部

【まだいつものトーストなの?】スグ作れて、おしゃれで美味しい♡かんたんおかずトースト3選

『フムストースト』&『トレビスとチコリのトースト』

フムストースト

ガーリック風味のフムスをたっぷりのせてどうぞ!クミンがなければ、カレー粉で代用を。

 

材料 ※2人分

食パン(6枚切り)…2枚

 

A

ひよこ豆(ドライパックまたは水煮)…100g

にんにく…1/4かけ

白練りごま…小さじ2

レモンのしぼり汁…小さじ1/2

塩…小さじ1/3

クミン(粉末)…小さじ1/4

 

ルッコラ…適量

 

作り方

Aをフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。

食パンをこんがり色づくまで焼き、十字に切って4等分にする。❶を均等にのせ、ルッコラを3〜4㎝の長さに切って均等にのせる。

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cooking_MASAYUKI MURAYOSHI photograph_YASUO NAGUMO
styling & text_HIROKO NAKADA cooperation_UTUWA

otona MUSE 2019年10月号より

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37歳、輝く季節が始まる! ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。

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