2025年最後の満月は12月5日（金）の8時14分。2日から8日は睡眠不足や体調不良に注意！【不調予報】

なぜか満月の付近で体調を崩す方へ

満月が近づくとなぜか寝つきが悪くなる、イライラするなど体調の不調を訴える関係者がいることからお伝えすることにしている今月の不調予報。2025年12月の満月は、5日の朝、8時14分に訪れます。

12月の満月はアメリカ先住民によって「コールドムーン」と名付けられています。その名の通り、冬の訪れの季節の満月だからで、日本でも「寒月（かんげつ）」と呼ばれたりしていますね。満月によって体調の不調を感じる方は、満月を中心とした前後1週間にその影響が出やすいようなので、だいたい12月2日から8日まで注意しておくといいようです。

満月はその名の通り「満ちる」とき。いいことばかりが満ちてくれればいいのですが、ネガティブな感情や文字通りからだのむくみ、過食になるほど食欲が満ちてしまうのは困りものです。寒さがぐっと厳しくなる時期、夜はゆっくりお風呂に浸かったり、早めにおふとんに入るなどして、なにかと忙しい師走に体調を崩さないようくれぐれもご自愛くださいね。

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