LIFESTYLE

FRI.12.03
2021

HAWAIIで3児の子育て中♡
吉川ひなのお気に入りの
ヘルシーアイテム

ハワイから“ひなのの日常”をお届けしている本連載。家族のこと、暮らしのこと、お料理のことなど♯STAY HOME ながらも毎日を楽しむヒントをみんなと一緒に探していけたら。

「みなさんこんにちは♡ あっという間に今年も終わりそう。冬より夏が好きだけど、でも年末はわたしの誕生日があって、クリスマス、年越しとビッグイベントが続く感じが毎年楽しくて、12月が好きです。毎年同じクリスマスツリーを出して、少しだけオーナメントの感じを変えてみたり、子どもたちをツリーの前に並ばせて写真を撮って、成長記録を見返したりするのも楽しみ。

わたしはといえばもう2年も日本に帰ってないの。この2年で価値観はさらにどっぷりオーガニックやナチュラルを求めるようになった。今、この原稿を書きながら気付いたんだけど、今年は一足も靴を買わなかったかもしれない。ビーチサンダルは12足買ったけどね(笑)。

最近の楽しみといえば料理をするとどうしても出てしまう生ごみをコンポストで土にすること。コンポストは前からしていたけれど、土の奥深さを知りさらに興味が湧いて、日々研究しています。微生物ってすごいんだもん。ということで、今月はわたしのお気に入りヘルシーアイテムをご紹介します♡みなさん素敵な年末を過ごしてね♡」

 

プロポリス

プロポリスとビーポーレンとアロエベラの3種類で、人間に必要な栄養素全て網羅できるらしい!とにかく蜂さんが偉大ってこと♡

蜂蜜

蜂さんに敬意を払って食べ過ぎないようにしているけど、大好き♡ 蜂蜜もまた、ワイルドなものはすごい効能。

ビーポーレン

ビーポーレンの抗酸化作用がすご過ぎて♡

アロエベラジュース

アロエベラが好き過ぎて困ってる。自分の会社で開発中のプロダクトにも、アロエベラを使いまくっているの(笑)♡

ヘンププロテイン

プロテインは浮気せずヘンプ派♡

ローズウォーター

このナチュラルローズウォーターはとってもゴージャスな香りで、お水に垂らして飲むと優雅な気持ちになって大好きなの。

ウドズオイル

このオイル昔から大好きなんだけど、オイルはオメガ3・6・9をバランスよく摂ることが大事なんだって。

ナノグリーン

このグリーンジュース、水にすぐ溶けるし美味しいしで使いやすい。2人目の妊娠中にミッドワイフ(助産師)にすすめられてからお気に入りなの。グリーンの力は偉大!

お庭でベビとわたし。ハワイも冬がきてるけど、まだまだこんな格好です。

吉川ひなののインスタグラムはこちらから♡

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