ダウンタイムの必要な美容医療は長期休暇に。奇跡の42歳、藤井明子さんの妄想ビューティ計画
✔︎ファスティング&エクササイズで
お正月明けのワガママボディに喝!
「以前、元TBSアナウンサーの林みなほさん主宰のサロンQOBの〈フルドレ〉という2カ月間の食事改善プログラムで5㎏痩せたので、胃腸を休める意味でももう一度やってみたい。さらに日ごろから続けているユミコアボディのエクササイズと一緒に開始しようかな」
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photograph:MAYA KAJITA[e7](cutout)
otona MUSE 2024年2月号より