ダウンタイムの必要な美容医療は長期休暇に。奇跡の42歳、藤井明子さんの妄想ビューティ計画
✔︎ファスティング&エクササイズで
お正月明けのワガママボディに喝!
![ファスティング&エクササイズでお正月明けのワガママボディに喝!](https://otonamuse.jp/wp/wp-content/uploads/2024/02/DMA-S__365019199.jpg)
![自分で作った準備食と回復食](https://otonamuse.jp/wp/wp-content/uploads/2024/02/DMA-S__365019195_0.jpg)
自分で作った準備食と回復食
![「QOB 筋肉ほぐしの痩身&コリ解消サロン」 住所:東京都港区赤坂9-6-28 アルベルゴ乃木坂202号室・☎:03-6804-2022 A9:30-22:30・定休日:年末年始・料金:フルドレナージュ¥385,000](https://otonamuse.jp/wp/wp-content/uploads/2024/02/DMA-QOB.jpg)
「QOB 筋肉ほぐしの痩身&コリ解消サロン」
住所:東京都港区赤坂9-6-28 アルベルゴ乃木坂202号室・☎:03-6804-2022 A9:30-22:30・定休日:年末年始・料金:フルドレナージュ¥385,000
![「以前、元TBSアナウンサーの林みなほさん主宰のサロンQOBの〈フルドレ〉という2カ月間の食事改善プログラムで5㎏痩せたので、胃腸を休める意味でももう一度やってみたい。さらに日ごろから続けているユミコアボディのエクササイズと一緒に開始しようかな」](https://otonamuse.jp/wp/wp-content/uploads/2024/02/otonamuse2402_plan_still6-4-960x640.png)
![「YumiCoreBody」 住所:東京都港区六本木4-12-8 第6DMJビル 7F・8F・営業時間:9:00-21:00・定休日:年末年始・社所定休日・料金:体験レッスン2時間10分¥12,000〜](https://otonamuse.jp/wp/wp-content/uploads/2024/02/DMA-YumiCoreBody.jpg)
「YumiCoreBody」
住所:東京都港区六本木4-12-8 第6DMJビル 7F・8F・営業時間:9:00-21:00・定休日:年末年始・社所定休日・料金:体験レッスン2時間10分¥12,000〜
「以前、元TBSアナウンサーの林みなほさん主宰のサロンQOBの〈フルドレ〉という2カ月間の食事改善プログラムで5㎏痩せたので、胃腸を休める意味でももう一度やってみたい。さらに日ごろから続けているユミコアボディのエクササイズと一緒に開始しようかな」
![ファチュイテディレクター・藤井明子さん スキンケアブランド「ファチュイテ」のディレクター。透き通るような発光美肌に奇跡の42歳とよばれる。美容マニアならではの美容情報を発信しているインスタは必見。美容と同じくらいアイドルグループSEVENTEEN推し。愛称は藤子。](https://otonamuse.jp/wp/wp-content/uploads/2024/02/DMA-S__17809412.jpg)
ファチュイテディレクター・藤井明子さん
スキンケアブランド「ファチュイテ」のディレクター。透き通るような発光美肌に奇跡の42歳とよばれる。美容マニアならではの美容情報を発信しているインスタは必見。美容と同じくらいアイドルグループSEVENTEEN推し。愛称は藤子。
この記事の画像一覧
photograph:MAYA KAJITA[e7](cutout)
otona MUSE 2024年2月号より