「寝つけない」「夜中に起きちゃう」その原因、脳疲労かも!? 睡眠外来医が快眠のコツを教えます
快適な睡眠を助ける便利なグッズたち
肌触り抜群のシーツ
どうしても寝具内にこもりがちな湿気や熱を上手に逃してくれ、適温をキープしてくれるシーツやカバー類がセレクトのポイント。ホテルライクインテリアのシーツはアイロンがけしなくても、シワが気にならず、肌触りのよさをキープできると、ミューズ界隈でも愛用者多数です。
高密度に織られた素材はスムースな肌触りが最大の魅力。手足を滑らせるたびに感じるなめらかな質感はやみつきに。500TCビコロール 掛け布団カバーセット モカ〈掛け布団カバー1枚・ピローケース2枚〉ダブルサイズ¥67,100（ホテルライクインテリア）
接触冷感性のある素材を使用。伸縮性があり、ベッドメイクしやすい。フィットする ひんやりボックスシーツ・SS-S ¥2,990（無印良品／良品計画）
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text:KAZUKO MORIYAMA illustration:YUKO SAEKI styling:ERINA KAWASE
otona MUSE 2024年9月号より
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