【ブッダに学ぶ人間関係で荒れない8つの方法】「よりどころとは実は不安の源」と知ることが大切！

突然ですが、ブッダとはどういう意味かご存じでしょうか。仏陀（ブッダ）とは「悟った者・真理に目覚めた人（覚者）」という意味（引用元：全日本仏教会HP）。ブッダ、さすがに聞いたことあるよ、意味も知ってるよって方は多いと思います。ところがですよ、ブッダはなんと「ご機嫌だった」そうです。それも「ずっと」です。悟りを開くとはそういうこと？ とお思いかもしれませんが、心がけていたことがあったそう。今回はブッダの教えから学ぶ【人間関係で荒れないための8のルール】で、ご機嫌になるための方法を紹介します！

もともと、機嫌とは「譏嫌」と書き、一般の人から修行僧の態度が悪く思われることをやめさせる戒めの一部でした。感じの悪い態度ではない＝立派で尊敬に値する姿が転じて、いい状態のことを指す言葉になったのです。