「寝つけない」「夜中に起きちゃう」その原因、脳疲労かも!? 睡眠外来医が快眠のコツを教えます

高密度に織られた素材はスムースな肌触りが最大の魅力。手足を滑らせるたびに感じるなめらかな質感はやみつきに。500TCビコロール 掛け布団カバーセット モカ〈掛け布団カバー1枚・ピローケース2枚〉ダブルサイズ¥67,100（ホテルライクインテリア）

接触冷感性のある素材を使用。伸縮性があり、ベッドメイクしやすい。フィットする ひんやりボックスシーツ・SS-S ¥2,990（無印良品／良品計画）