腸を制するものが、健康を制する！ 40代の「いつの間にか脂肪対策」サプリ登場
そこでファンケルが注目したのは
腸内環境を整える「シンバイオティクス」
シンバイオティクスとは、プロバイオティクス（十分量を摂取したときに宿主に有益な効果を与える微生物＝有用菌）と、プレバイオティクス（有用菌たちのエサになるような食品生物）の両方のこと。このシンバイオティクスを採用したのが、今回の新製品「BB オリゴパウダー by 内脂サポート」。つまりビフィズス菌（プロバイオティクス）と、そのエサとなるオリゴ糖（プレバイオティクス）を同時に配合したことで、腸内細菌の環境を整え、腸の働きを活発に。その結果、エネルギー代謝をUPさせ、お腹の脂肪を低下しBMIを改善。便通もしっかり改善してくれるというまさにオトナ世代の理想的サプリなの～！
発表会でいただいたスイーツにも新製品のBB オリゴパウダーがIN。
このままも、ドリンクやヨーグルト、お料理に混ぜて使用してもOK。BB オリゴパウダー by 内脂サポート 30日分 ￥4,980（ファンケル） ※4月17日発売
腸と脳は相関関係にあると言われています。腸活を意識している人はストレス耐性が高くなる傾向になるというデータもあるので、私の生活も再度見直さねばと思いました。
ちなみに、辨野先生からの「健康的な腸を育てるため」のアドバイス
・3食ごとに食物繊維を含む、野菜、キノコ類、豆類、海藻と発酵食品を摂ろう
・便意を感じたら、すぐトイレへ。お通じチェック！
・1日1.5リットルを目安に、こまめに水分を摂る。
・1日30～60分のウォーキング
・リラックスに勝るものはなし。趣味の時間を大切に！
・7時間爆睡が理想。睡眠環境を整えて。
text：MISAKO UMEDA[otona ROSY]
EDITOR
otona ROSYは、美容をもっとアカデミックに知りたいアラフォーのための美容専門誌。年齢に抗うのではなく、スマートに楽しく、今ある自分のキレイを最大限に引き出す美容法を様々な角度からご紹介します。
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