【40代のダイエット】「痩せたいけど、食べたい！」頑張りたくないダイエッター注目のサプリ＆プロテイン体感レポート
朝ご飯はコーンスープに、甘くないプロテインでの置き換えが手軽
ドクターズナチュラルレシピ ボタニカルライフスーププロテイン（スイートコーン味） 350g（約14食分） ￥3,780※限定発売
ボタニカルライフプロテインシリーズより、スイートコーン味が登場。冷え性としては、ホットでも飲める点がかなり推し。マグにお湯とプロテインを入れてスプーンで混ぜるだけ。シェーカー不要で、バタバタの朝でもすぐ作れます。超個人的な飲み方ですが、あえてダマを残して楽しむ食感が気に入りました。
スーププロテインで、脂質や糖質も低くダイエット向け。一方で、たんぱく質はもちろん、乳酸菌やビフィズス菌、1食分のビタミンも入っており、摂りたい栄養を1杯で摂取できます。朝は時間が無いのでダラダラ食べることもなく置き換えに最適ですし、味もほぼ普通のコーンスープなので美味しくて続けやすいです。
少しトロミがあるので満足感を得やすく、無理なく置き換えができます！
text:RIRI HIDAKA[otona ROSY]
EDITOR
otona ROSYは、美容をもっとアカデミックに知りたいアラフォーのための美容専門誌。年齢に抗うのではなく、スマートに楽しく、今ある自分のキレイを最大限に引き出す美容法を様々な角度からご紹介します。
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