「最近、健康がいちばん気になる」40代美容ライターが厳選！無理なく続けられるサプリメント3選

腸活は単なる便通改善にあらず。感情として表現するための信号を腸から脳へ送ったり、免疫機能を担っていたり。全身に様々な影響を及ぼすことがわかってきたこともあり、近年腸活に着目したサプリやヘルシーフードがものすごく増えてます。

心とカラダのあらゆる問題は「腸」に通じている。10年後も20年後もキラキラと健やかに生きていくためには、たくさんの菌と共生して、菌が活発に働くカラダでいたほうがいい。「KIN no SUMIKA」は、そんな想いから生まれたインナーケアブランドです！

コンセプトは、「発酵腸活」。なるべく多くの種類と数の菌が腸内にバランスよく存在すること。そして発酵性の高いさまざまな食物繊維を摂ることで菌が多様な宝を生み出しやすい環境にすること。こちらは、それを目指して開発されたサプリメントです。

■菌の玉手箱

人の腸内に棲む乳酸菌と同等の菌を、腸内と同じような環境で発酵させた乳酸菌生成物質「ポストバイオティクス」を16種35株厳選。さらに、腸内環境に有用な菌32兆個、有用菌のエサとなり増やす働きを持つ水溶性食物繊維を組み合わせた「シンバイオティクス」を配合したチュアブルタイプのタブレットです。32兆個もの多様な菌と食物繊維のチカラを、おやつ感覚で美味しく腸環境をサポート！

■菌の贈りもの

人の腸内に棲む乳酸菌と同等の菌を、腸内と同じような環境で発酵させた乳酸菌生成物質「ポストバイオティクス」と、発酵性の高い水溶性食物繊維とアフリカ産100％植物性アカシア、普段の食事では摂取しにくいフラクトオリゴ糖を絶妙な組み合わせで配合した、パウダータイプのサプリメント。たっぷりの発酵性食物繊維が、毎日のリズムを整えすっきりと導いてくれます。

菌が棲みやすい腸のために、必要なものしか入れないのがこだわり。遺伝子組み換えと判断された原料、化学的な添加物・植物油脂、保存料・着色料・人工甘味料は不使用。菌が健やかに働きやすい体に整えます。お気に入りはタブレット。いつ摂ってもOKなだけでなく、必要な原料しか入っていないのに、甘酸っぱくて美味しい。なんとなく懐かしい味。腸活は続けないと意味がないので、楽に取り入れられるのがありがたい！