【40代の不調検証】秋バテ・冷えに対策に「生姜チューブ味噌汁」で、なんとなく疲れた体をリセット！
【40代の不調検証】秋バテ・冷えに対策に「生姜チューブ味噌汁」で、なんとなく疲れた体をリセット！
個人的にはショウガ多めがオススメなので2㎝ほどを投入。具材は何でも合います！具沢山にして朝ごはんがわりに。
市販おチューブタイプなら何でもいい。手軽だし、冷蔵庫の整理にも
暖かい味噌汁の安心感。個人的には足の冷えが減ったような気がします。あとは身体に良いことをしている自己肯定感も！笑
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