「MBTIはENTJ（指揮官）。人からは“マジでそう！”と言われます」【指原莉乃さん】ってどんな人？

Ｑ．MBTI診断での性格タイプは？

ENTJ（指揮官）です。人からは“マジでそう！”と言われます。私はあまり詳しくないのですが、人にも自分にも厳しそうな人だなと（笑）。でも、昔はESFJ（領事）だったんですよ。久々にやったら変わっていました。

Ｑ．自分ってどんな人だと思いますか？

超効率重視な人。例えばオフの日や旅行のときは、やりたいことをリスト化して、30分刻みくらいでスケジュールを組むんです。逆に決めないと動けないんですよ。ぼーっとしてると、何もしなかったって後悔しちゃう。

Ｑ．人生のターニングポイントは？

私、自己暗示型で「自分ってこういう人間なんだ」って思い込んだら、そうなるタイプなんですね。20代中盤から後半にかけてくらいのころ、ある日突然「ネガティブだと人に気を遣わせちゃうから、明日から前向きに生きよー」って決めて寝たら、次の日から本当にポジティブ思考になれたんです。その日こと、今でもよく覚えていて。そのおかげで今があると思ってます。

Ｑ．でも、落ち込むときもある？

自分は落ち込まないって思っているから、あんまりないかもしれないです。もし落ち込んだらすぐに忘れます（笑）。

Ｑ．幸せを感じるのはどんなとき？

日々、些細な幸せを噛み締めてます。例えば、「今日現場が早く終わった」とかでも、飛び上がるほど嬉しい。

Ｑ．今、ハマっている食べ物は？

ここ2カ月くらい、朝も昼も酵素玄米を食べています。これはブームじゃなくて、日常に近づきそうな予感。黒豆納豆をかけて食べたり、そのままおにぎりにして現場に持って行くことも。とにかく美味しい！

Ｑ．美容で気を使っていることは？

しっかり睡眠をとることですね。毎日24時くらいには寝るようにしています。

Ｑ．お風呂派？  シャワー派？

お風呂派です。リラックスタイムというより、湯船に浸かりながら仕事のメールを返したりとか。すごく集中できるんですよ。

Ｑ．体形維持はどうやって？

とにかく歩く！  友だちとご飯に行くときなんかは20〜30分くらいの距離なら歩いて行きます。あとは2週間に1度くらいピラティスに通っていますが、なかなか時間が取れないことも多いので、その分歩いてますね。

Ｑ．多彩な顔をお持ちですが、忙し過ぎて追いつかないこともありますか？

全然あります。今が精一杯過ぎて常に周りに迷惑かけて申し訳ないなと。

Ｑ．人生の計画は立てるタイプ？

大昔にタモリさんから「人生の目標を決めたら、達成したときにまた次を決めなきゃいけない。それに追われるようになっちゃうよ」と言われてハッとして。そのときから、立てないようにしているんです。だから、結構その日暮らし、毎日全力投球です。

Ｑ．好きな言葉は？

「人に甘く、自分に甘く」。MBTI診断と反対ですね（笑）。でも、そう心がけてます。

PROFILE_指原莉乃（さしはら・りの）　1992年大分県生まれ。タレントとしてはもちろん、コスメブランド「リリミュウ」、カラコン「トパーズ」、アイドルグループ「＝LOVE」のプロデューサーとしても大活躍。「坂上＆指原のつぶれない店」（TBS系）や「トークィーンズ」（CX系）のMCなど、テレビ番組のレギュラーも多数抱える超人気者。プライベートが覗けるインスタグラム@345_instaも要チェック。