表参道駅より徒歩3分！仕事帰りに手ぶらで立ち寄れる「パーソナル・サウナ KUU」で最高のリラックスタイムを

暑くて苦しそう、他人と裸で過ごす狭い空間がちょっと苦手……と、空前のサウナブームにもかかわらず、食わず嫌いを続けていた編集Ｉが、個室なら行けるかも？ と、5月20日（金）にオープンしたばかりの「パーソナル・サウナ KUU」に行ってまいりました。まだまだ未熟ながら、これがまさに“ととのう”ってことかも！ と、心地よさを覚えた個室サウナ体験についてご紹介します。

表参道駅から徒歩3分、エントランスをくぐると、そこが都会の真ん中であることを一瞬で忘れさせてくれる心地よい空間がお出迎え。アットアロマがパーソナル・サウナ KUUのために調合したという天然製油のアロマの香りを感じながら手続きを済ませ、個室空間へ。右も左も分からないサウナビギナーの私にも丁寧に設備や入り方について説明いただけたので、緊張もすっかりほぐれました。

個室には、着替えや休息の取れるゆったりとしたパーソナルルームと、シャワー＆水風呂のあるバスゾーン、サウナルームを完備。“心も頭も空っぽにリフレッシュ”をコンセプトに、五感に働きかけるよう意識されているということもあって、至るところにこだわりが感じられる作りに。私のようなサウナビギナーにもわかりやすいように、サウナの心得や流れが丁寧に書かれた説明書もあり、じっくり読んだところでいざサウナへ。

フィンランドサウナジャパンがプロデュースするサウナ室は、間接照明でいかにも落ち着けそうな、想像以上の快適空間。砂時計をひっくり返して10分間、ぼーっと無になりながら、受付で選んだマインドフルネスをサポートしてくれるアロマ水を柄杓に入れ、深みのあるスパイシーウッドの香りと共に、初ソロロウリュを楽しみました。ジュワッと小気味のよい音を立てて水蒸気と香りが舞います。

サウナ、水風呂の後に休憩した個室スペースがこれまた快適でして。森林浴効果があるフィトンチッドが備え付けられたパーソナルルームは、まるで森林の中にいるような自然溢れる香り。休憩用の椅子には、シート生地にフランス、フェラーリ社の素材とアームにチーク材を使用したブリーズクラブチェアを採用し、炎を水蒸気で再現した暖炉まで設置。ゆっくりとゆらぐ炎を見つめることで、人の心を落ち着かせるといわれている「1/fゆらぎ」を感じながら、水の流れる音や鳥のさえずりなど大自然のBGMで、休憩タイムもかなりリラックスできました。

雰囲気のある信楽焼の浴槽の水風呂とシャワーには、肌に優しい軟水を使用。髪の乾燥や肌の傷みに繋がるカルシウムイオンやマグネシウムイオンなどの硬度成分を限りなくゼロにするだけでなく、シャワーはウルトラファインバブルのミスト水流にも切り替えれられるシャワーヘッドという心使いも嬉しい。

今回完全に手ぶらで訪問してしまい不安だった私ですが、そんなことは取り越し苦労に。個室それぞれにタオル、シャンプー、ボディソープ、化粧水からヘアローション、飲料用のオリジナルミネラルウォーターまで完備。大好きなダイソンのドライヤーだけでなく、共有スペースのパウダールームにはヘアアイロンまで用意されているという気のききよう（むしろ自宅より快適）。希望者にはサウナハットも貸し出してくれます。

70分があっという間に感じられるひととき。なんだろう、この感じ、とっても清々しくて気持ちいい。これ、クセになるかも！ が正直な感想です。私の個人的感想ですが、肩こりも気持ち和らいだような。これ、明日からも頑張ろうっていうリセットされた気持ちになるかも。

サウナはすでに生活の一部というサウナーのみなさんはもちろん、私のようなビギナーまで、仕事帰りにふらっと手ぶらで行ける都会のリトリート「パーソナル・サウナ KUU」。個室でしか味わえない自分時間、ぜひ味わってみませんか。