【Hello Femtech】
これぞミューズ世代の新常識!
膣まわりのケアでもっと美しく 1/2
膣まわりのケアをする前に
自分の膣を見る&知ることから
おうちでケアできる光美容器や、医療レーザーにワックス脱毛など、お手入れ法や種類も価格も豊富。レーザーは“黒”に反応するため、白髪になると反応しにくくなるので、始めるなら早いうちからスタートするのがオススメ。
右から:お風呂で使える&コードレスだから、プライベート空間でケアできるのが嬉しい。医師監修のカットフィルター付きで安心。レイボーテ ヴィーナス プロ ¥99,000(ヤーマン)、I・Oゾーン用のアタッチメントを新搭載。肌刺激をおさえながらもハイパワーを叶える。光美容器 光エステ〈ボディ&フェイス用〉 ES-WP98 オープン価格(パナソニック)
「ピュビケアサロン 白金店」アンダーヘアのブラジリアンワックス専門サロン。ピュビケア 3ゾーン ブラジリアンワックス 1回 ¥8,500 ☎︎03-6450-3434(要予約)住所:東京都港区白金台4-5-7 サンストン白金台205
「W CLINIC 心斎橋院」アンダーヘアのブラジリアンワックス専門サロン。ピュビケア 3ゾーン ブラジリアンワックス 1回 ¥8,500 ☎︎03-6450-3434(要予約) 住所:東京都港区白金台4-5-7 サンストン白金台205
清潔にする・保湿する・ほぐす・
鍛えるのがフェムケアの基本
デリケートゾーンを洗うときは前から後ろに向かって。肛門まわりはその後洗いましょう。ゴシゴシ摩擦をおこさないように、泡立てたソープを肌の上で優しく転がすように洗って。右から:マイルドな肌当たりで、脂性の汚れを落としながらも潤いは逃さない。インティメイト ウォッシュ120mL ¥2,750(Waphyto)、腟カンジダに有効な特許成分配合。ピュビケア オーガニック フェミニン メディソープ ローズ&イランイランソープ 220mL ¥2,530(たかくら新産業)、ふわふわの泡がワンプッシュで出てくるフォームタイプ。インティメイト・フォームウォッシュ 無香料 150mL ¥3,080(LOVE PIECE CLUB)
大陰唇と小陰唇のヒダを指で優しくつまむように洗います。クリトリスやヒダの表面はもちろん、裏側には恥垢が溜まりやすいので、しっかり取り除いて。肛門のシワの間も忘れずに洗いましょう。膣内は自浄作用があるので触れないでOK。
お風呂から出たら、タオルで拭いたり、スキンケアしたりする前に、膣まわりの保湿ケア。肌に残っている水分と一緒に、専用保湿液を。お尻側から前に向かって優しく塗りましょう。右から:ミストタイプなので、手で触れることなく保湿ケアができて衛生的。デリケートローズプラセンタ セラム 30g ¥4,380(The LADY.)、下着との接触ストレスからも素肌を守ってくれる。ウーマンエッセンシャルズ 保湿クリーム 50mL ¥3,960(BCL)、とろみのあるテクスチャーで肌に潤いチャージ。保湿だけでなく、潤滑剤としても。アンティーム ローズローション 100g ¥3,300(サンルイ・インターナッショナル)
デリケートゾーンのお悩みで多いのが黒ずみ。でも、女性ホルモンが影響していたり、下着との摩擦による色素沈着や生活習慣など原因はさまざま。気になるようであれば、保湿プロダクトをブライトニング効果のあるものに切り替えても◎。右から: Vラインだけではなく、ワキや乳首にも使用OK。アンティーム ホワイトクリーム 100g ¥2,860(サンルイ・インターナッショナル)、シェービングやワックス後の肌にも使える優しさ。ビオデルマ ピグメンビオ ホワイト センシティブクリーム 75mL ¥2,750(NAOS JAPAN)、ブライトニング成分やビタミンC誘導体などを配合し、くすみのない滑らかな肌へ。アイムラフロリア デリケートブライトニングセラム [医薬部外品] 30mL ¥7,480(Mellia)、天然由来成分を積極的に配合し、お肌に優しい処方。イビサクリーム[医薬部外品]35g ¥7,700(イビサビューティー)
右から:デリケートゾーンはもちろん、全身のケアにも最適。アイムラフロリラ バランシングボディオイル 30mL ¥3,960(Mellia)、マッサージしやすいサラリとしたテクスチャー。厳選された8種の植物オイルを独自ブレンド。インティメイト オイル 30mL ¥8,800(Waphyto)、天然由来成分100%使用のオイルブレンド。あえて精油を使っていないため、赤ちゃんにも使用OK。ナチュラルインティメイトオイル 100mL ¥4,600(WRAY)
膣まわりや膣内に“触れる”ということは、からだの構造を知るとともに、自分が気持ちいいと感じる部分を知ることにも繋がります。清潔にした手や指先にナチュラルなオイルを伸ばし、膣のまわりを優しくほぐしていきましょう。ゆっくり爪を立てないように注意してくださいね。
植物療法士・森田敦子さん
サンルイ・インターナッショナル代表。フランス国立パリ13大学で植物薬理学や性科学を学び、日本でのフィトテラピーやデリケートゾーンの大切さの普及に尽力。フェムテックメディア「WOMB LABO」主宰。
illustration:YUMIKO COMUKAI / text:EMI TANIGUCHI
otonaMUSE 2022年7月号より