45歳からの不調お助けアイテムに、河北センセイ激推しMCTオイル…！ 【プロが選ぶサプリ】3選
河北センセイも推す話題の代謝ケア
日清 MCTオイル HC
脂肪燃焼を高める中鎖脂肪酸（MCT）を100%使用した機能性表示食品。90g ※オープン価格（日清オイリオ）
ここ数年で、信じられないくらい健康的になられたヘアメイク・河北裕介さんに薦められて継続中。年々落ちてくる代謝サポートのために、毎朝コーヒーのお供に入れています。無味無臭なのが続けやすい。
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photograph:ASA SATO edit:HIROKA AMANO
otona MUSE 2026年6月号より
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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