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角質層の薄い日本人には化粧水も水もマスト! 友利 新先生が教える潤い肌への厳選アイテム

角質層の薄い日本人には化粧水も水もマスト! 友利 新先生が教える潤い肌への厳選アイテム

自ら“友利先生のYouTubeのヘビー視聴者”と名乗るヘア&メイクアップアーティスト岡田知子さんのリクエストから、友利先生との対談が実現。それぞれ異なる立場から美容と肌に向き合ってきた、そして同い年のミューズ世代である2人が、美肌のために今、やるべきスキンケアから美容医療までを語り尽くしたリアルなトーク、必読です!

ビタミンCで抗酸化。「ビタミンCコスメは朝塗るのがおすすめ」友利 新先生が教える正しい酸化ダメージケアエイジングの7割は光老化が原因。「空に太陽がある限り日焼け止めを!」友利 新先生が教える大人の日焼け止め選び

【からだも肌も保水】
水は1日1.5L飲んで!
肌も水分保持のできるアイテムを

「基本の目安量としては、1日に1〜1.5Lの水を摂取することがオススメです。水分補給がなぜ肌に必要かというと、たとえば遭難したとすると、まず肌がカサカサになる。生命を維持するために一番必要のない肌から先に水分が供給されなくなる。なので、肌もしっかりうるおった状態でいるためには、きちんとお水を摂ることが大事。水分なら、水じゃなくてコーヒーなどでもいいですか? とよく聞かれるのですが、カフェインなどさまざまな成分が入っているので、やはり純粋にお水がベター。また、人間のからだは摂取量が多過ぎると排出されるようにできているので、一気にたくさん飲むのではなく、こまめに飲むのもポイントです。肌内部の話になると肌は自ら水分を作ることはできないけど、ライスパワー®という成分には水分保持力を高める効果が。コスメでできる、水分ケアです」(友利先生)

友利先生レコメンドアイテム!

ライース®リペア コンセントレーション D、美容液

ライスパワー®No.11とNo.7を複合配合。肌の水分不足をスピーディにケア。ライース®リペア コンセントレーション D [医薬部外品]30mL ¥14,300(勇心酒造)

ONE BY KOSÉ セラム シールド、バーム

シワ改善効果もあるライスパワー®No.11+を配合した高保水ヴェール。ONE BY KOSÉ セラム シールド [医薬部外品]40g ¥5,500※編集部調べ(コーセー・8/21発売)

【日本人に化粧水は必要】
角質層が薄く肌の水分が保持できない
日本人の肌は化粧水でうるおいアップ

「一時期、『化粧水って水だからいらないんじゃない?』という質問を多く受けたのですが、結論から言うと、日本人には必要です。日本人の肌は欧米人に比べて角層が薄い。つまり角層の間にため込める水分量が少ないので、水分保持力も低いのです。アイテムは肌の悩みやテクスチャーの好みなどで、気持ちよく使えるものを選んでいいと思いますが、もう入らない! と肌が感じるくらい入れてあげると、ぐっとうるおい感が変わるはず。また、今季ミューズ世代にオススメしたいのは資生堂のオイデルミン。肌細胞の成り立ちを追究し毛細血管にアプローチした技術で、私は“塗るスチーマー”と呼んでいます。肌質を問わず、肌が底上げされる実感が得られるはず」(友利先生)

友利先生レコメンドアイテム!

SHISEIDO オイデルミン エッセンスローション、化粧水

加齢によって表皮と毛細血管の距離が離れていくことに着目。独自のケフィア発酵エキスGLやブライトニング成分4MSKを複合配合し、肌の根底からアプローチ。SHISEIDO オイデルミン エッセンスローション 145mL ¥9,680(SHISEIDO)

ビービーラボ プラセンテン、化粧水

保湿成分プラセンタエキスを10%配合した化粧水。ビービーラボ プラセンテン150mL ¥5,115(ビービーラボラトリーズ)

医師・友利 新

友利 新/皮膚科・内科医。クリニック勤務の傍ら、医師の立場と知見に基づく美容と美しく生きるための情報発信に高い信頼がおかれている。2020年よりスタートしたYouTubeのチャンネル登録者数は80.3万人。

友利 新さんのInstagramはこちら公式YouTubeチャンネル【友利新 / 医師「内科・皮膚科」】

次回は友利先生が教える、大人の毛穴ケアについてご紹介します。お楽しみに!

photograph:nae / hair & make-up:KYOKO SUZUKI(tomori) / text:ATSUKO WATANABE

otona MUSE 2023年9月号より

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