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オトナミューズ編集部

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今さら聞けない【ビタミンC】の効果。美白、疲労軽減、血行アップとアンチエイジングの女王!

コラーゲン産生を促進!
血行もバリア機能も高めてくれる♪

アンチエイジングの女王【ビタミンC】。美白、疲労軽減、血行アップと嬉しいこと尽くし! 【ビタミン美容基本のキ】

「真皮の構成成分であり、美肌の鍵を握るコラーゲンにもビタミンCが関与しています。Cがコラーゲンの生成を促すことで、弾むようなハリ肌やシワ改善が叶うのです。さらにCは、潤いのある肌のキーとなるセラミドの産生も促進! 肌がたっぷりと水分を抱え込めるようになる結果として、バリア機能のブーストや敏感肌・乾燥肌を和らげるエフェクトが望めます」(亀山先生)。


「コラーゲンの生成が活性化されることで粘膜が修復され、強化されるという恩恵も。喉や気道の粘膜が強くなることはウイルス対策や感染症予防にも繋がります。そのほか、血管が強化されて、血行がアップする効果も望めます」(斎藤先生)

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illust:AKIKO HIRAMATSU / text:CHIHIRO HORIE

otona MUSE 2023年10月号より

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オトナミューズ編集部

37歳、輝く季節が始まる! ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。

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