なにごとも「量より質」を意識するといい日です。例えば、ダラダラと長時間エクササイズをするよりも、本気で10分だけ筋トレをする。少なくても質のいい食材を使った食事をする。そんなふうに過ごすと、魅力も充実度もUP！

落ち着いた雰囲気で会話ができると、恋愛の状況が一歩前進しそうな日です。「話を盛り上げよう」とか「笑わせよう」と考えなくても大丈夫。それよりも、おたがいが努力していることや過去に本気で取り組んだことをリラックスして話すと◎。

仕事がどんな状況でも、さらによくする発想と行動ができる日です。あなたのポジティブなひと言がまわりにいる仲間のやる気にもつながるでしょう。また、そんな姿に注目して、あなたを引き上げたいと思ってくれる目上の人もいそうです。