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おとめ座 8月23日~9月22日生まれ
総合運
今日は、スキンケアやヘアケアなど自分自身のお手入れに時間をかけるといい運気。好きな音楽や映画などを楽しみながらセルフケアができると最高です!普段頑張っていることに自信を持てるだけでなく、未来への希望も大きくなるでしょう。
恋愛
「時間をかければいい」とドンと構えると、恋の幸せをつかみやすくなる日です。相手と意見が食い違っていることは、今日のうちに結論を出さなくても大丈夫。それから出会いについては、じっくりと探すつもりでいると素敵な縁を引き寄せることができそう!
仕事運
あなた自身が「この力を伸ばしたい」と思っていることに本気で取り組むと、今日はグンと成長できるでしょう。自分よりも得意な人や経験豊富な人には、遠慮せずに意見やアドバイスを求めてみてください。一目置かれる存在になれるはず。
今日のラッキー筋肉
大円筋
だいえんきん……大円筋は肩甲骨と上腕骨を結び、肩の動きを助けます。【リバースフライ】ペットボトルを持ち、上体を前に倒しながら腕を横に広げましょう。それを10回繰り返します。