今月の不調予報
2月の満月は17日の1:57！

中旬の体調不良にご注意を。
2月の満月はスノームーンと呼びます

さあ、「満月の前後にイライラしたり眠れなくなったりするオトナミューズ関係者が一定数いるため、注意喚起としてお知らせすることにしている」今月の不調予報、２月は１７日の１：５７が満月のタイミングでございます。１月ほどではないけれど、わりと小さめで、遠いところにあります。なので１７日を境に前後一週間、なーんか寝つきが悪くなったり、イライラして人にあたっちゃったりするーって方は、「そういう時期なんだ」と諦めつつ、自分にできる対策で人様に迷惑をかけず、自分も快適に過ごせるよう工夫してまいりましょう。多分バレンタインくらいから影響出る人は出ますよね。バレンタインのころのあなた、チョコレート食べ過ぎたから眠れないわけじゃないですよ、満月が近いから寝つきが悪いだけです。というわけでホットミルクとかホットワインとか、あったかいアイマスクとか、イイ感じの入浴剤とか活用しましょう。私はナイトミン耳ほぐタイムを愛用していい感じだったのですが、最近どこのドラッグストアでも売り切れていてナイトミン難民です。すいませんおもむろに韻を踏みました。そして、明日２月１日は新月。ご存じの方も多いと思いますが、お願いごとをしたりデトックスしたりするには新月の日がいいって説も有名ですよね。

２月の新月は１日の１４：４７！
今！今、掃除＆デトックス祭りじゃ！

要するに、満月はパワーが満ち溢れている＝眠りにつきづらいのだとしたら新月はその逆。なので、新しくチャレンジしたいことを紙に書きだして願いをかけたり、デトックス終了ですよーとゆっくりお風呂に浸かってお肌のピーリングしてみるといいそうです。気持ちも落ち着いていてそんなに盛り上がらなかったりする人も多いみたいなので、ゆっくりと掃除したりもいいかもですね。ホワイトセージや白檀のお香を炊いたりするのもいいそうですよ。ともあれ、免疫力のためにもいい睡眠は心掛けたいご時世。２月も皆様、どうぞ元気にお過ごしください♡

otona MUSE Y