LIFESTYLE

MON.01.31
2022

今月の不調予報
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月の満月は17日の1:57

中旬の体調不良にご注意を。
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月の満月はスノームーンと呼びます

さあ、「満月の前後にイライラしたり眠れなくなったりするオトナミューズ関係者が一定数いるため、注意喚起としてお知らせすることにしている」今月の不調予報、

2月は17日の1:57が満月のタイミングでございます。1月ほどではないけれど、わりと小さめで、遠いところにあります。なので17日を境に前後一週間、なーんか寝つきが悪くなったり、イライラして人にあたっちゃったりするーって方は、「そういう時期なんだ」と諦めつつ、自分にできる対策で人様に迷惑をかけず、自分も快適に過ごせるよう工夫してまいりましょう。

多分バレンタインくらいから影響出る人は出ますよね。バレンタインのころのあなた、チョコレート食べ過ぎたから眠れないわけじゃないですよ、満月が近いから寝つきが悪いだけです。というわけでホットミルクとかホットワインとか、あったかいアイマスクとか、イイ感じの入浴剤とか活用しましょう。私はナイトミン 耳ほぐタイムを愛用していい感じだったのですが、最近どこのドラッグストアでも売り切れていてナイトミン難民です。すいませんおもむろに韻を踏みました。

そして、明日2月1日は新月。ご存じの方も多いと思いますが、お願いごとをしたりデトックスしたりするには新月の日がいいって説も有名ですよね。

2月の新月は1日の14:47!
今! 今、掃除&デトックス祭りじゃ!

要するに、満月はパワーが満ち溢れている=眠りにつきづらいのだとしたら新月はその逆。なので、新しくチャレンジしたいことを紙に書きだして願いをかけたり、デトックス終了ですよーとゆっくりお風呂に浸かってお肌のピーリングしてみるといいそうです。

気持ちも落ち着いていてそんなに盛り上がらなかったりする人も多いみたいなので、ゆっくりと掃除したりもいいかもですね。ホワイトセージや白檀のお香を炊いたりするのもいいそうですよ。

ともあれ、免疫力のためにもいい睡眠は心掛けたいご時世。2月も皆様、どうぞ元気にお過ごしください♡

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