自分を好きになるとすべてがうまくいく！【職場や家庭で他人の評価が気にならなくなる8つの方法】
❹「思い出の品」をすべて手放す
モノには記憶が条件付けられています。モノを捨てることで記憶の忘却が始まります。 つまり、モノを捨てれば怒りや悲しみから解放され記憶は美しく劣化し、自己肯定感も高まります。
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モノには記憶が条件付けられています。モノを捨てることで記憶の忘却が始まります。 つまり、モノを捨てれば怒りや悲しみから解放され記憶は美しく劣化し、自己肯定感も高まります。
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