LIFESTYLE WED.05.13 2026 アボカドとザーサイの濃厚な旨みがしっとりチキンと出会った逸品【アボカドチキンロール】 オクラと新しょうがの肉巻きさっぱり煮フライパンにごま油を中火で熱し、❸の巻き終わりを下にして入れる。転がしながら5分ほど焼いて酒をふり、ふたをして弱火にする。6~7分蒸し焼きにしてふたをはずし、強火にして汁けをとばす。取り出して楊枝をはずし、食べやすい大きさに切って器に盛る。Aを混ぜ合わせてかけ、好みでパクチーをざく切りにして散らす。 BACK この記事の画像一覧