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お弁当サイズで楽しむ!重ねて焼くだけ簡単コテージパイごちそうレシピ

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イギリスの家庭料理コテージパイは、ミートソースの上にマッシュポテトをのせてオーブンで焼いたもの。牛挽肉を使ったものはコテージパイ、ラム挽肉を使ったものはシェパーズパイと名前が変わるようです。お弁当サイズで作る簡単レシピです。牛、豚、合い挽き…etc. お好きな挽肉でどうぞ。

◆材料 (9.3×18.6×5.5の耐熱ガラスの保存容器を使用)

A じゃがいも 大1

   牛乳 大さじ1

   バター8g (または生クリーム小さじ1)

   塩少々

 

B挽肉130g

  玉ねぎ1/4

  にんじん1/4

 

塩 少々

こしょう 少々

お好みでガーリックパウダー(おろしニンニクや刻みニンニクでも) ナツメグなど

ケチャップ(トマトピューレでも)小さじ2

ウスターソース 小さじ1

みりん大さじ1(ワイン、料理酒でも)

水 大さじ2

コンソメパウダー 小さじ1/2 

粉チーズ

◆下準備

じゃがいもは柔らかめに茹でておく(レンチンでもok)

 

②にんじん、玉ねぎはみじん切りに

◆作り方

マッシュポテト 

柔らかめに茹でたじゃがいもを形がなくなるまでマッシュする

Aの材料全て加え混ぜ、柔らかいクリーム状になるまで混ぜる

水分が足りなければ牛乳を加えて調整する

 

②ミートソース

挽肉、玉ねぎ、にんじんを炒め、塩、こしょう、ガーリックパウダーなどのスパイスを入れる

 

③ケチャップ、ウスターソース、みりん、水、コンソメパウダーを加え水分がなくなるまで混ぜながら

弱火で煮る

 

④耐熱容器に3のミートソースを入れ、表面を平らに整える

 

4の上に1のマッシュポテトをのせ均一に広げ、表面を平らに整える

 

⑥フォークで柄を入れる

 

⑦粉チーズをふりかけオーブンまたはオーブントースターで焦げ目がつくまで焼く

Enjoy!!

こんがりと焼き上げて完成。表面は香ばしく、中はなめらかなマッシュポテトとミートソースが重なる満足感のある仕上がりに!

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text:KAORI MITSUZUMI

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EDITOR

otona ROSYは、美容をもっとアカデミックに知りたいアラフォーのための美容専門誌。年齢に抗うのではなく、スマートに楽しく、今ある自分のキレイを最大限に引き出す美容法を様々な角度からご紹介します。

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