極度の疲労を抱えた編集者が【ひどいクマ】に試して大正解！「温熱マスク」３選

先日、ちょっと寝不足が続いた時に、鏡を見てびっくり。ひどいクマに自分でもギョッとしてしまいました。寝不足に加え、スマホやPCを毎日酷使することによってすっかり居座ってしまった頑固なクマ。アイクリームを塗り込んでもどこかパワー不足を感じる目もとに、プチご褒美として投入したのが『温熱アイマスク』。寝る前に目もとを温めて血行をよくしてみようと手にしたのがきっかけでしたが、実は目の周りを温めることは単なる疲れ目対策だけではなかったんです。自律神経を整えて睡眠の質を高め、くすみがちな目もとの血行を良くしてくれるから大人にこそ必要な美容習慣。今回は、最近個人的にお気に入りなプラスアルファの機能がついた進化系温熱アイマスク3選をご紹介します。

普通のアイマスクと決定的に違うのは、目もとをすっぽり覆う圧倒的なワイド設計。伸縮性のあるベルトタイプで頭の形にフィットするので、隙間から入る光や視界をシャットアウト。一番のポイントは、目もとだけでなく耳もと近くまでふんわり包み込んで温めてくれる点。長時間スマホを見て頭皮やこめかみまでカチカチになった一日の終わりにオススメです。ラベンダーの優しい香りと耳までじんわり温まる感覚は、一日の緊張をフッとほどいてくれる感じがあります。いつもの日常から遮断してそのまま心地よい眠りに落ちてしまいたい日の夜の相棒です。

マツキヨココカラ限定で展開されているこの「めぐりズム」は、まさに働く大人の救世主。従来品より覆う面積が約1.3倍に広がり、目もとからこめかみまで手のひらで優しく覆われたような抜群のリラックス感を味わえます。デスクワークが続いて頭まで重くこめかみが凝り固まっていると感じる日、約40℃のあったか蒸気がじわっと広がっていく感覚は至福の一言。深呼吸したくなるフローラルパウダリーの香りに包まれながら約20分間のスチーム浴を終えると、目もとから顔全体の緊張が軽くなる気がします。蒸気によるみずみずしいうるおいで、翌朝がすっきりクリアな印象に。

バラエティショップで見かけるたび、その目を引くパッケージに思わず買ってしまうのがこちら。ただ温めるだけでなく、目を閉じている時間を香りと想像力で静かに気持ちをゆるめる時間へと変えてくれるちょっとロマンチックなアイマスク。「瞳の中のプラネタリウム」という名前もなんだか昔読んだ漫画のタイトルみたいでちょっと一人の時間を楽しめそう。リッチなホワイトムスクの香りがベッド周りに心地よく広がり、柔らかい蒸気が目元をやさしく包み込んでくれます。忙しい日常から少し離れて自分の世界に入るような贅沢な時間を演出してくれる、週末の夜にご褒美として使いたいアイテムです。

大人だからこそきちんとケアしたい目もと。薬局やバラエティショップで手軽に買える温熱シートは忙しい毎日の強い味方です。今夜の気分やお疲れ度に合わせて、お気に入りの温め方を選んでみてくださいね。