【夏太り対策】酢玉ねぎ×納豆を1ヶ月続けた40代の「体が軽くなった」リアルレポ
【夏太り対策】酢玉ねぎ×納豆を1ヶ月続けた40代の「体が軽くなった」リアルレポ
手っ取り早くスライサーを使えば一瞬で終わるので夜のちょっとした時間に作れます。
お酢100ｍLを注いで混ぜるだけ。黒酢にしたり、甘味やコクが欲しい場合はハチミツをプラス。
冷蔵庫で一晩寝かせたら完成。納豆のタレの代わりに付け込んだお酢を混ぜても美味しい。
右：梅肉と青じそを刻んでさっぱりと。これからの季節はこういうのが欲しくなる！左：キムチとごま油なら立派な晩酌のお供に。
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