【リファ・シックスパッド】40代のお疲れボディを癒す「極楽♡ほぐし家電」

【リファ・シックスパッド】40代のお疲れボディを癒す「極楽♡ほぐし家電」

ボディはもちろん、アタッチメントを変更すれば頭皮マッサージ仕様に。リファビートブラシ ￥28,600（MTG）※11月4日発売

肩甲骨まわりや腰まわり、や太ももをほぐすと固まっていたからだの可動域が広がるのを実感！セルフケアでここまでできるのは嬉しい。

2種類のうちの小さいめサイズの方は高さ約45㎝と場所をとらないのでデスクワークの相棒にもぴったり。シックスパッド リカバリーマッサージャー シートタイプＳ ￥19,800（MTG）　

特徴はこのもみ玉の回転。前後に動くのではなく外向きに回転することでより手でマッサージされている感覚に近いんです。

こちらは高さが約75ｃｍなのでより広範囲をほぐしてくれます。ゴムバンドで椅子の背もたれ部分に装着できるので安定感もあり。シックスパッド リカバリーマッサージャー シートタイプＬ ￥29,480（MTG）

重さ約873ｇ、横幅は約33cmと超軽量＆コンパクト。専用キャリーに入れるとPCケースかと思うほど！持ち運びしやすいのも魅力です。シックスパッド フットフィット3 コンパクト ￥38,500円（MGT）

裸足で足を乗せてスイッチオン。リモコン操作でEMSの強さは選べますが強めで設定すると筋肉の収縮でプレートが上下にスイングします。足裏、前すね、ふくらはぎにアプローチするので機械自体が動いているわけではないんです。思いのほか強めなので足を鍛えている実感値がありました！