冷え、むくみ、胃痛etc.
Biople谷口智美さんに聞く!
大人のプチ不調、解決法
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不調やストレスの原因を
掘り下げて対策を練って
【むくみ】
Q:とにかくむくみが気になります
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左から:火を使わず、煙も発生しないお灸。THERA YOJO灸 長野小諸薔薇 12個 ¥1,800、BLACK DETOXING BATH SALT 1kg ¥1,980、天然石を使用! 右から:abundy me ローズクォーツローラー ¥4,070、同 ローズクォーツカッサ ¥2,640(全てビープル バイ コスメキッチン)
【メンタル系】
Q:在宅勤務になり、
オンオフの切り替えができません
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左から:心を鎮めるウッディノート。YOU&OIL メディテーション ロールオン 5mL ¥1,650、「気分をすっきりさせたいときはこれ!」。ナリン Gaspard et Lisa ハーブオイル33+7 ロールオン2 10mL ¥2,530(共にビープル バイ コスメキッチン)
【乾燥】
Q:肌、爪、髪、どこもかしこも乾いています
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左上から時計回りに:アンダーアイ用マスク。a.o.e organiccosmetics アンダーアイマスク_エイジングケア 60枚 ¥6,380、ミエルグリーン ヘアオイル 80mL ¥2,750、高純度のCBDを配合。hempeau ヘンポ フェイスマスク 3枚 ¥3,850、ヴィーガン仕様。sundays Cs.02 キューティクルセラム 14mL ¥2,970(全てビープル バイ コスメキッチン)
【胃痛】
Q:コロナが始まってから、
胃がキリキリすることが増えました
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左から:SUPERFOOD NUTRIENTS シンヤ エンザイム プレミアム 210錠 ¥10,800、H THINK CBDブロードスペクトラムティンクチャー1000 10mL ¥13,824(共にビープル バイ コスメキッチン)
【冷え】
Q:冬になり、手脚の冷えがひどいんです
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上から:AromaFrance レッドイライト 100g ¥1,382、Nova Scotia Organics オーガニックプロテイン カカオ&メープル 210g ¥3,564、Kialla Pure Foods オーガニックプロテインスムージー バニラ 600g ¥3,980(全てビープル バイ コスメキッチン)
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ビープル バイ コスメキッチン ディレクター・谷口智美さん/ハワイやオーストラリアに在住した経験からスローライフに目覚める。“口にするものが自らを作る”を信条に、セルフケアを追求。
photograph:getty images / illustration:YUMIKO COMUKAI / text:CHIHIRO HORIE
otonaMUSE 2022年3月号より