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みずがめ座 1月20日~2月18日生まれ
総合運
身のまわりの人の気持ちを上手に汲み取ることができる日です。「この人の気持ちがわかるな」と感じたら、声をかけてみてください。寄り添うだけでなく、相手にとって役立つアドバイスができたり情報を教えたりできるはずです。
恋愛
恋愛運、特に出会い運が高い日です!新しい恋を探している場合は、センスのよさが発揮できるアプリやサービスを利用したり、おしゃれをして出かけたりするとよさそう。好きな人やパートナーには、共感の言葉をかけるとさらに心の距離が縮まるでしょう。
仕事運
憧れや尊敬の気持ちを抱いていた人に一歩近づけそうな仕事運です。「自分にはまだ無理だ」と思っていたやり方を試してみるなど、小さなことでもかまわないのでマネしてみましょう。自分の成長を感じられて自信が高まりそう!
今日のラッキー筋肉
大腰筋
だいようきん……大腰筋は腰部から大腿骨にかけて走る筋肉。股関節の屈曲に関わります。【ニートゥチェスト】仰向けに寝て、膝を胸に引き寄せましょう。それを10回繰り返してください。