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みずがめ座 1月20日~2月18日生まれ
総合運
あなたの希望を実現させるための情報が入ってきそうな日!特に、仲のいい友だちや仲間から舞い込んでくる情報については、詳しく調べてみるといいでしょう。協力が必要な場合は、素直にお願いすれば力になってくれるはず。
恋愛
気軽に楽しく話せる空気が、恋の状況に追い風を吹かせる日です。甘い雰囲気やまじめな話は、今日は横に置いておいてOK。それよりも、友だち同士のようにお腹を抱えて笑えるようなコミュニケーションを取ると、会話だけでなく関係も盛り上がります!
仕事運
ほかの人には思いつかないアイデアを提案できる仕事運の日。最初からすべてがしっかりと伝わるわけではないかもしれません。「どういうこと?」という反応が見えたら、別の言いまわしで説明してみて。評判がグンとUPしそうです。
今日のラッキー筋肉
腹横筋
ふくおうきん……腹横筋は腹部の深層に位置し、体幹の安定に重要です。【デッドバグ】仰向けに寝て、片腕と反対側の脚を同時に伸ばしましょう。それを10回繰り返してください。













