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ふたご座 5月21日~6月21日生まれ
総合運
これから楽しく関わっていけたりおたがいにいい影響を与えることができたりする人と知り合えそうな運気の日。興味があったことについて詳しい人を探してみたり、新しいコミュニティに飛び込んでみたりするとよさそうです。
恋愛
ポンポンと軽やかに言葉のキャッチボールができると、恋が盛り上がる日です。友だち同士のような気楽な雰囲気を意識しつつ、けれど品のない言葉は使わないようにするとベスト。出会いも、会話が楽しい人や言葉選びにセンスを感じる人に目を向けて。
仕事運
今日のあなたはキレキレ!頭が冴えて、テキパキと仕事を進めることができるでしょう。もしも「こうしてみたらいいかも」と新しい方法を思いついたり、「こんなこともできる」とアイデアがひらめいたりしたら、さっそく行動を起こすと◎。
今日のラッキー筋肉
脊柱起立筋
せきちゅうきりつきん……脊柱起立筋は背骨に沿って走る筋肉で、姿勢保持に重要です。【バックエクステンション】うつ伏せに寝て、上体を持ち上げましょう。それを10回繰り返します。